アラフィフからの男磨き

究極のアラフィフ男を目指し 筋トレとランニングで体を鍛え 早朝坐禅と旅で心を鍛えている男のBLOG

明るいうちから・・・

昨日,日中は書類の微修正などを行いながら

 

娘の部活の試合を見た.

 

あと少し勝てば道大会出場まで行けそうだったので,なかなか凄い! 4月から始めたばかりなのに.

 

まぐれで勝ち進んだ感じがしたけど、それもいいでしょう(笑)

 

それで夕方にはもうすっかり仕事を終えたので

 

まずは自宅周辺をラン

 

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久しぶりに7km.長かった(笑).

ん?何か踏んだかな?靴の裏に何か付いてる.

 

腰の調子はとてもいい.

 

まだまだ以前のようには走れませんが,少しずつ距離を伸ばして少しずつペースを上げていきたいと思います.

 

シャワーを浴びたら気持ちよくなったので

 

 

まだ明るいのに・・・

 

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日本酒を冷やで.

周囲が明るいと少し後ろめたさを感じるけど・・・

 

 

イーんです!!(←川平慈英風にw)

 

 

大きな仕事を終えた日くらいはね.

ほろ酔いで,年末渡航予定のシンガポールをリサーチ.

 

スパイスカレーを研究してる私としては

フィッシュヘッドカレーがとても気になる!

 

現地で味を覚えて,自宅でも作れるようにトライしたい.スパイスもリトルインディアで大量購入の予定.

 

酒好き,旅行好きにとって至福の時間.

 

 

この時間を得るため,ここ数日頑張ってきたのです.

 

今日から2日間休みます.やっと私は連休スタート.