アラフィフからの男磨き

究極のアラフィフ男を目指し 筋トレとランニングで体を鍛え 早朝坐禅と旅で心を鍛えている男のBLOG

応援のついでに…

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昨日は少しだけ日差しが見えてきたので
 
久しぶり(と言っても2日ぶりですが)のジョギング8km
 
いつもの自宅周辺だったので、あまりモチベーションが上がらず疲れた笑
 
なんか…
 
先日の休みで飲み過ぎたかな?
せっかく痩せたと思ったのに、元に戻った気がする
 
昨日は娘が部活の試合.
この前試合があったばかりなのに,また??
 
今日は下の息子のサッカーの試合
応援に行く
 


暑い!
 
そして、試合の合間に炎天下ジョグ4km

 

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なので…
 
ランウェアで観戦.ぶっちゃけ、そんな親はいない笑
 
日差しが強くて暑い日だと、観戦だけでも結構汗をかきます.
だから、速乾性があって熱が籠らないランウェアは快適.
 
ちなみに試合の結果は
 
 娘も息子も敗退.おまけに私は…

 

 

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日焼けで真っ赤.こんなありさま.

少しはワイルドになれるかな?笑

 


ふぅ…

 

 


やっと夏らしい休日です.


 

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